ماطبقته للحين لان المكونات مومتوفرة عندي ان شاء الله اذا قدرت اوفرها بجربها
_____
المكونات + الخطوات بالصور
واهني عقب ما حطيتهم وصبيت الماي الحار عليهم (مغلي)
وبعدين خليته ينتقع ساعة او نص ساعة عادي وصبيته
الطريقة
نحط كل المواد في اناء كبير و نغسخن ماي حار لدرجة الغليان و نصبه على الخليط
و ناخذه للحمام او غرفة النوم و نجلس فوق الاناء مو تقعدين على الماي و تحترقين بعدين تدعين علي ، لا ، تقعدين كانك راح تتبخرين و تخلين بخار الاعشاب يصعد معك تحسين بحرارة من داخل و ريحة اللافندر يا سلام ، و هذه الطريقة نسويها اثناء العادة الشهرية او في النفاس و ممكن مرة بالاسبوع لانها جدا مفيدة الحين خلصنا من هذه المرحلة ، نخلي الاعشاب بنفس الماء تقريبا نصف ساعة بعدين نجيب مشخال - مصفاة - و نصفي الماي من الاعشاب